בימים טרופים אלו, תחושות חוסר ביטחון ואי ודאות משתלטות גם עלינו. אנחנו לא רגועים והקטנטנים שמרגישים אותנו מגיבים ישר.
אז בואו נדבר קצת על בכי ועל איך אפשר להרגיע תינוק בוכה ואולי גם להרגיע את עצמנו.
בכי זה מנגנון הישרדותי. תינוק בוכה מפיק צליל שאף אחד לא יכול להישאר אדיש אליו (מכירים את זה כשעולים לטיסה וממש מתחננים שלא יהיה תינוק בטיסה…). כשתינוק בוכה, כל הסביבה מתערבת, כי זה מפעיל אצל כולנו את כפתור החירום. אנחנו נשמע הערות מהסביבה כמו אולי חם לו, קר לו, הוא רעב, הוא נושם ככה?!
הסטרס גובר ואצלנו ההורים פתאום כל המגע ושפת הגוף משתנה. אנחנו מתחילים לקפץ במקום, לקפץ על כדור פיזיו, הלב פועם ואז כשאנחנו טיפה נרגעים, אנחנו לוקחים נשימה עמוקה.
אז בואו ננסה לעשות זאת מההתחלה. קוליק, זה כמו צירים. זה מתחיל מקטן ולאט לאט מתגבר לכאב בלתי נסבל.
כשאנחנו מחזיקים את התינוק, אנחנו ממש יכולים להרגיש את התינוק נינוח ופתאום בבת אחת, הוא מתחיל להמתח, הרגליים מתיישרות, הפנים נהיות אדומות.
אנחנו צריכים לזכור, שברחם היה משהו שעטף אותו ונתן לו קונטרה ותמיכה. בחוץ, אין לנו את זה וכאן, המקום שלנו ממש להחזיר אל תוך הרחם וברוגע.
לעטוף עם הידיים, ממש לערסל, לתת טיפה קונטרה, לנוע במקצב רגוע וקבוע, לעשות קצת שששש עם הקול שלנו (שתמיד יהיה חזק יותר מהבכי של התינוק), זה מזכיר לו את הרעשים של הלב ברחם.
ככל שהתינוק יהיה קרוב אליכם, ברוגע ובשלווה, זה יהיה ניצחון לשני הצדדים. הם זקוקים למגע, הם זקוקים לכם. ובינינו, גם אנחנו זקוקים לזה.
לחצו על הלינק לקבלת טיפ איך להרגיע תינוק בוכה מאת יעל דימנשטיין – מלווה התפתחותית
* *לקורס המלא של יעל דימנשטיין https://yaeldimenstein.ravpage.co.il/coursehoru
לקבלת הטבות במיוחד בשבילך לחצו על התמונות.
ההטבות תקפות עד ה31.11.2023
*ט.ל.ח
*ההטבות על פי אחריות ומדיניות של כל חברה בנפרד.